怖い、ボケたくない。でもたぶんボケる。確実に運動不足だわー

ボケ防止には中年からの運動が有効

らしいけどさ

いやー、もうそろそろ、僕も中年の仲間入りだけど、確実に運動不足。

運動しないと、ダイエットしないとーって思いつつ、仕事や疲れを言い訳に、ダラダラダラダラ・・・。

気づけばダラシない体に、そして確実に運動能力は落ちていっている。

このままだと４０になる頃には、完全にジジイ。

怖い！必要以上に老いたくない！ボケたくない！！

明日からちょっと運動はじめようかな。

明後日からにしようかな。